前頭部の頭痛、その対処法とは？

「また始まった…」繰り返す前頭部頭痛に悩むあなたへ。根本原因から改善する、志喜整体院の施術

「また始まった…」

繰り返す前頭部のズキズキとした痛み。

仕事中も、家事中も、楽しいはずの休日も、頭痛のせいで集中できない、楽しめない。

そんな日々を送っているあなたへ。

もしかしたら、その頭痛の原因は、脳内の環境にあるかもしれません。

前頭部頭痛の原因は、脳の疲労？

前頭部の頭痛は、一般的にストレスや疲労、睡眠不足などが原因と言われています。

しかし、実は脳の疲労も大きな原因の一つとして考えられます。

現代社会は情報過多で、常に脳がフル回転している状態です。

脳が疲労すると、血管が収縮し、神経が過敏になり、頭痛を引き起こしやすくなります。

太陽を浴びて深呼吸！脳内環境をリフレッシュ

そこで、ぜひ試していただきたいのが、太陽を浴びて深呼吸することです。

太陽光には、セロトニンという神経伝達物質の分泌を促す効果があります。

セロトニンは、精神安定作用や痛みを抑制する効果があり、脳の疲労回復に役立ちます。

また、深呼吸をすることで、脳に酸素が 충분히 공급され、血流が改善されます。

これにより、脳の活性化を促し、頭痛を和らげることができます。

志喜整体院独自の頭痛調整法

「太陽を浴びて深呼吸するのは良いけど、なかなか時間が取れない…」

そう思う方もいるかもしれません。

そこで、ぜひ頼っていただきたいのが、志喜整体院です。

当院では、独自の頭痛調整法で、あなたの頭痛の根本原因にアプローチします。

施術の特徴

• 全身の歪みを調整: 頭痛の原因となる首や肩の歪みを整え、血流を改善します。
• 脳脊髄液の循環を促進: 脳脊髄液の循環を促進することで、脳の老廃物を排出し、脳の機能を回復させます。
• 自律神経のバランスを整える: ストレスや不眠など、自律神経の乱れを整え、頭痛を予防します。

施術を受けた方の声

「長年悩んでいた頭痛が、施術を受けた翌日から楽になりました！」

「頭痛だけでなく、肩こりや首の痛みも改善されました！」

「薬に頼らずに頭痛を改善できるので、安心して施術を受けられます。」

最後に

前頭部の頭痛は、放置すると慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。

「また始まった…」と諦めずに、ぜひ志喜整体院にご相談ください。

あなたに合わせたオーダーメイドの施術で、頭痛の根本原因から改善し、快適な毎日を取り戻しましょう！

お気軽にお問い合わせください。

【志喜整体院】

住所:福岡市早良区弥生２－４－６　２F

営業時間: 平日９:00～13:00/15:00～21:00　土・祝日9:00～17:00

定休日: 水・日曜日