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早良区整体おすすめビタミンDは主に皮膚が紫外線にさらされることで合成され、カルシウムとリンの吸収を促進する役割があります。これにより、骨の形成や維持、免疫機能の調節が支えられます。不足すると…
投球時に痛みが走る練習後にしばらく腕を動かせない肩の痛みでまともに練習ができない野球肩とは、投球動作に伴って生じる肩周辺の痛みの総称です。繰り返しの投球動作により誘発されることが多く、野球…
